(۱)دھنیہ اور سونف ہم وزن لے کر صاف کرکے محفوظ رکھیں اور دن میں اس مرکب سے تقریباً ایک چھوٹا چمچ منہ میں ڈال کر پان کی طرح چباتے رہیں اور چوستے رہیں۔ ایسا پورے دن میں کم از کم ۴مرتبہ اور زیادہ سے زیادہ چھ یا آٹھ بار کرسکتے ہیں۔
(۲) دانہ الائچی کلاں، دانہ الائچی خورد، ملٹھی، سونف، کباب چینی، اجوائن، سہاگہ ہر ایک ہم وزن لے کر پیس لیں آدھا چمچ چھوٹا دن میں تین یا چار بار کھانے سے قبل یا بعد استعمال کریں۔ تو قارئین نسخہ کے دونوں اجزاء آپ کے سپرد ہیں دونوں اکٹھے استعمال کرنے پڑیں گے۔ ایک اور نکتہ اس ضمن میں عرض کرتا چلوں کہ یہ نسخہ امراض قلب کے لئے بھی تریاق ہے۔